8570 Weinfelden
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Trainer ID
109
Name
Urs Steffen
Adresse
Amriswilerstrasse 57
Live Areal
8570 Weinfelden
Über Mich / Bio
Noch besser betreut Ihre Ziele erreichen? Ich helfe Ihnen auf dem Weg zu Ihren Zielen.

Seit 1997 betreue, coache, unterstütze und trainiere ich Menschen auf ihrem Weg zum Ziel. Oder darüber hinaus.

Verschiedene Trainingswerkzeuge wie TRX, Yoga (RYT 200 Ausbildung), Pilates (Schule von Karolina Schmid), Workout, Laufschule und klassisches Maschinentraining (Eidg. Fachausweis) helfen Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und innere Stärke aufzubauen.

Mentale Unterstützung, ein Begleiten an Wettkämpfe und Trainingslager sowie Outdoor Training komplettieren ein ausgewogenes Trainieren.

Ebenso fliesst Ernährung als Grundlage in die Betreuung mit ein. Besser betreut und immer einen Schritt voraus.
Bild
Email
training@urssteffen.ch
PLZ
8570
Ort
Weinfelden
Einsatzbereiche
Ausdauer, Ernährungsberatung, Fettverbrennung, Fitness, Golf, Herz-Kreislauf Training, Krafttraining, Pilates, Rehabilitation, Rückentraining, Stressmanagement, Stretching, Testing, Trainingsberatung, Yoga
Region
Thurgau